WebMar 26, 2024 · Catatan dari SehatQ. Sinar matahari, sebagai salah satu sumber vitamin D, begitu berlimpah di Indonesia. Alokasikan waktu pagi hari Anda, setelah bangun tidur, … WebOct 31, 2024 · Salat hat durchaus mehr zu bieten als ein Papiertaschentuch mit einem Glas Wasser. Doch im Vergleich zu anderen Gemüsesorten fällt der Nährstoffgehalt teilweise …
Salatlüge: So gesund sind die grünen Blätter wirklich
WebNährwerte. Kalorien / Brennwert 17 kcal. Wasser 94,61 g. Kohlenhydrate 3,29 g. Fett 0,3 g. Eiweiß / Protein 1,23 g. Kohlenhydrate. Ballaststoffe 2,1 g Zucker 1,19 g Traubenzucker / … WebVitamíny a minerály. V hlávkovém salátu najdeme vitamín B1, B2, B6, C, E, karotenoidy, niacin, kyselinu listovou i pantotenovou a biotin. Z minerálních látek zejména železo a vápník, dalšími účinnými látkami jsou sodík, zinek, fosfor, hořčík, draslík, mangan, chrom, selen a nikl. Kromě toho tato zelenina obsahuje ... pintail crossing apartments
Grüner Salat ist gesund und wertvoll - Zentrum der Gesundheit
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